良好的个人卫生可以防止感染和疾病传播

/随着冠状病毒疫情继续充斥新闻，我们不断听到有关保持手部卫生（清洗和消毒）的重要性的警告，以维护健康和防止疫情蔓延。然而，这并不意味着我们应该忽视采取全面的个人卫生方法，包括清洁全身皮肤和清洗头发和头皮。事实上，适当的日常个人卫生是减少微生物数量，从而减少病毒和细菌存在的关键步骤。或者换句话说：个人卫生不良是病毒和细菌感染传播的主要“罪魁祸首”之一。

每日清洗可去除皮肤上多余的皮脂、皮肤的新陈代谢分泌物和固体油脂包裹颗粒：

•灰尘和杂质，
•汗液蒸发形成的盐和尿素，
•细菌和化妆品残留物。

通过这种方式，我们还可以刺激和加强皮肤的自然功能，帮助其建立和恢复水-脂平衡。

/淋浴——最适合卫生的全身护理方法

淋浴和浴缸在个人卫生方面都有各自的优势，但淋浴比在浴缸里洗澡更卫生。流水会不断地洗去皮肤上的污垢，同时淋浴用水量较少，因此更环保。对于身体的日常护理，我们建议用温水（37°C）淋浴，并使用合适的沐浴露。最好避免使用固体肥皂，因为过量使用会破坏皮肤的天然保护层，破坏其pH值平衡，使有利于微生物和细菌生长的条件更容易形成。

Afrodita化妆品沐浴露包含植物源活性成分和天然护理油的创新组合，温和但持续清洁皮肤，同时提供强化护理，防止皮肤干燥。由于其对皮肤友好的pH值，有助于维持皮肤的保护功能。油基沐浴露尤其受欢迎。这些产品是基于有机生产的精油——阿甘油、荷荷巴油或杏仁油——使皮肤得到完美的保湿、触感柔软和精心呵护。

/头发和头皮健康

清洗头发和头皮是全面个人卫生的重要组成部分，不应忽视，因为皮肤和头发上都会形成微生物。因此，清洗头发和头皮对于减少病毒感染的可能性同样重要。必要时应清洗头发。然而，事实是，每天洗头发会破坏头发的自然保护，使头皮变干。为了避免这些问题，正确洗发并选择合适的洗发水是很重要的。选择适合个人头发类型的产品也很重要。我们推荐Supreme洗发水和护发素，这是头发和头皮的理想护发品。Supreme洗发水提供温和的清洁和护理，并与Supreme护发素结合，恢复头发的自然美丽和体积，使其光滑柔滑。这两种产品都含有椰奶，椰奶富含蛋白质、维生素和矿物质，为所有头发类型提供卓越的日常再生护理。Supreme护发素还富含荷荷巴油，以增强护理效果。
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阿佛洛狄塔的建议：

用温水洗头发。将洗发水涂在湿头发上，用双手手指揉搓，确保覆盖整个头皮。用指尖按摩头皮。用自来水彻底冲洗，以去除洗发水的所有痕迹。在重新使用洗发水并再次冲洗后，将护发素涂抹在头发尖端，然后静置五分钟。同时，梳理头发。冲洗护发素并擦干头发。为了进一步加强头发护理，使用滋养发油。

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/上述个人卫生产品有多种香味和各种质地，使您能够选择最符合您当前心情或感觉、愿望和需要的产品。Afrodita化妆品沐浴产品和洗发水是根据50年的自然护肤传统，与大自然及其所有宝藏紧密结合而开发的。这就是为什么他们温和而彻底地清洁皮肤和头发，同时以自然的方式提供丰富的护理。